为迎接“5·25”全国大学生心理健康日，帮助研究生群体科学应对科研与学业压力，提升情绪管理能力，营造关注心理健康的校园氛围，由研究生工作部主办、研究生会承办的“从‘心’启程，拥抱自我”心理涂鸦解压活动，于5月25日至27日在临桂校区16栋宿舍楼一楼举行。

活动期间，在宿舍楼一楼设置涂鸦墙，墙面绘有风趣幽默的图案轮廓，供研究生自由填色。活动历时三天，涂鸦墙逐渐被风格各异的色彩填满。参与研究生在填色过程中放松身心、释放情绪，借助画笔表达内心感受，大家纷纷表示，在专注填色过程中近期的压力与焦虑得到了有效缓解，增强了自我关爱的意识，在专注创作中实现了自我觉察、自我接纳与自我关怀。

本次心理涂鸦解压活动以“5·25我爱我”为核心寓意，为研究生提供了情绪释放的途径。今后，研究生工作部将常态化开展各类心理健康教育活动，不断筑牢学生心理健康屏障，引导全校研究生以积极乐观的心态直面学习与生活，向阳而行、逐梦成长。

（文/黄宝娇 图/吴淳鑫）