为切实关爱学生心理健康，帮助学子疏导心理压力、调节负面情绪，营造积极温暖、健康向上的校园氛围，5月16日，由学工处主办、“一站式”社区学生自律管理委员会承办的“为心筑防，温暖五月”心理健康安全月活动在临桂校区顺利落幕，全校300余名学生积极参与本次活动。
本次活动聚焦当代大学生常见的心理困扰，以沉浸式、体验式的轻松形式搭建心灵沟通平台，创新开展“撕掉‘毒标签’”主题互动环节。活动现场，“内卷焦虑”“容貌焦虑”“社恐自卑”“自我否定”等各类束缚青年成长的负面心理标签集中展示。同学们主动参与互动，亲手撕下各类负面“毒标签”，挣脱心理枷锁，并认真书写暖心寄语、自我鼓励的正能量语句重新张贴，以文字抒心声、以寄语暖心灵，完成自我接纳与心理和解。
活动现场氛围温暖热烈，同学们在轻松的氛围中释放内心压力、倾诉心理困惑，摒弃自我否定的消极心态，树立“接纳不完美、勇敢做自己”的积极观念，有效缓解了学业与生活带来的焦虑情绪。
此次心理健康安全月活动，精准贴合大学生心理需求，为学生疏导压力、调适心态提供了有效渠道，切实筑牢校园心理健康教育防线。下一步，我校“一站式”学生社区将持续常态化开展心理健康教育系列活动，深耕心理育人工作，持续关注学生心理动态、守护学生心灵成长，引导全体学予以自信乐观、积极向上的心态直面青春挑战，向阳成长、逐光前行。
（文/唐珍琳 图/自管会）
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